菜品口味:甜味
主要工艺:煮
所需时间:廿分钟
难度:简单制作
所用厨具:豆浆机
食材明细:
红豆50克桂圆10克枸杞10克牛奶100克冰糖适量
制作步骤:
1. 准备所需材料(红豆提前泡软),桂圆、枸杞洗净。
2. 将泡软的红豆倒入豆浆机内。
3. 加入桂圆和枸杞。
4. 再加入适量的清水。
5. 启动豆浆机的豆浆功能。
6. 将打好的豆浆倒出隔渣。
7. 加入适量的冰糖拌匀。
8. 待稍凉后再加入牛奶即可饮用。
9. 成品图
桂圆枸杞红豆豆奶做法小贴士
桂圆属温热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的时候不宜食用。
功效:保肝护肾,增强免疫力