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标题: [大众点评] 请问自卫成瘾怎么办！ [打印本页]

作者: liuxtcool 时间: 2020-2-29 21:16 标题: 请问自卫成瘾怎么办！

本人大概上高中开始就自卫了！
到现在30多岁了，孩子都有了！
就是忍不住！老婆还是性冷淡！怎么办啊？

作者: a85127513 时间: 2020-3-1 16:21

冷淡就冷淡呗，慢慢调教，调教不过来的话，自己适当的撸也没什么大不了的，反正孩子已经有了。

作者: triamera 时间: 2020-3-1 17:25

手淫对人的身体是非常有害的，尤其是对男性会产生一些生殖器官的疾病，比如，炎症感染等，建议一定要戒掉，平时可以增加运动，可以到健身房去健身，用运动来冲淡，用健康的生活，来，慢慢的，忘掉这个坏习惯。多吃新鲜的蔬菜水果，养成良好的生活习惯。

作者: jjm1992615 时间: 2020-3-3 11:43

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你要戒的是你的固执。
手淫后的疲劳感是因为你爽了，懂么?
简单的说就是兴奋指数暴增的落差感，而疲劳程度跟两百米冲刺后的效果一样，睡一觉就好了，压根没有永久性活着暂时性损伤!
而且我想补充几点:
1 哺乳类生物很多都有类似手淫的习惯，比如猴子就会自己撸，它们甚至会自己口。你有听说过猴子早泄么？
狗会怼天怼地，海豚会怼游泳池的墙壁，你有听过狗早泄，海豚早泄么？
2 再来谈"过度" 过度不过度都是因人而异，科比每天打3小时篮球可以，你每天打3小时篮球可能就过度了。每个人的情况不一样。
就算是你超过了自己的最大范围，比如你每天手淫3次，但是这并没有永久性的伤害。你每天打3个小时篮球持续一个月，你肯定累死了，但是你休息一周就好了。

手淫也是，你射一次流失的营养还不到你吐一次吐沫，你射一次的蛋白质吃一个鸡蛋就回来了。
你射3次流失的体能，睡一觉就回来了。
请问永久性的伤害从何而来?

3 说白了，全世界男人都手淫，只有中国男人把自己鸡鸡小，早泄，阳痿都归咎于手淫，给自己一个台阶下。
意思是说"我本来是猛男,是手淫害了我"
摆脱，你不手淫一样阳痿早泄鸡鸡小，好吗？不要乱拿手淫说事，承认自己弱小，然后好好训练提升不行么？
然后这种手淫有害论很容易就成了大多数弱鸡们的集体借口了。
最后呢？他们无论戒了还是没戒，一样都会阳痿早泄鸡鸡小。

4 还有人说上瘾，我想说有人耍抖音上瘾，有人购物上瘾，有人打游戏上瘾，但是你不能说抖音，购物，游戏就是罪魁祸首。让人上瘾的不是这些事情本身，让人上瘾的是你的空虚。

一个不空虚的人绝对不容易上瘾，也不会那么容易过度手淫。所以不要说手淫上瘾之类的话，很愚蠢。你干别的也会上瘾，因为你是loser.

5 性本身是个特殊的体育运动，既然是运动，就是可以训练的，只不过需要针对性的关于阴茎，心理，身体的训练。胸肌，腹肌，臀肌跟你的jj表现关系并不大。

作者: hikaru 时间: 2020-3-3 21:59

不知道怎么回答你，老婆性冷淡能不能强上，没结婚的最好还是不要找性冷淡的吧，去找生活又不行，老婆又不爱做。

作者: affeve 时间: 2020-3-3 22:50 标题: 回复 5楼的帖子

太强的又怕你满足不了她而出轨，怎么办？

作者: 无情无义的主 时间: 2020-3-4 02:22

手瘾是真的不好，因因为做爱就不好i，手瘾玉做爱是一样的，都是弟弟爽了，射了，但是听说过谁不做爱吗，没有，

作者: 有莘001 时间: 2020-3-4 10:03

简单，想zw的时候吸跟烟，吸完摁g头上灭了，不仅接了zw还戒了烟，我已经成功了，加油

作者: rocky19821001 时间: 2020-3-10 00:50

手淫都知道不好，谁能说出来怎么戒掉吗？到处都是声色犬马，随手一翻就是美女图小视频，戒不掉啊

作者: zaxln 时间: 2020-3-11 09:42

只要身体扛得住，有啥的，什么时候想来就来呗。

作者: LoShihyuan9 时间: 2020-3-13 02:07

在没有性爱的情况下，适当手淫不但无害甚至有益身心。但不能过度，饭吃多了也会撑死呢，得节制。首先，转移注意力，外国有一个新闻说有人看小说连毒都戒了。然后，减少手淫的次数，比如你以前一天三次，那现在就慢慢往一天两次这个方向努力，这是个长期活。最后也是最重要的，去看医生，医生会给出最好的建议，不要觉得不好意思。

作者: zhongmele 时间: 2020-3-13 13:05

我看主要还是太清闲，建议找个兼职零工，充实一起。累了别说手淫，硬都硬不起来。还能补贴家用。多好

作者: lrk66186426 时间: 2020-3-13 16:44

说实话，我以前也是个喜欢看片自己撸的，因为个人时间很放松，而且自己知道自己想要那种刺激，感觉上来说比做爱更自由。
但是哥们，撸多了是真的不好啊，看的片太多了，有时候临阵无法提起兴趣啊，我不知道是不是只有我这样，有几次面对跑友居然硬不起来，心理和感官都没法刺激到，这种事情发生后我就开始有节制的控制了，甚至现在基本不会撸，能戒的话还是戒了吧，或者间隔时间长一点，真的对身体还是有好处的。
有句话叫年少不知精珍贵，老来望b空流泪啊！
切记

作者: fanhuixin 时间: 2020-3-13 20:38 标题: 你应该把这个注意力转移到别的地方。

我跟你讲你这个就是闲的。闲下来就是没事越整越想整。整完了你的刺激度提升了。你反而觉得你老婆没意思。
人的肉体就是追求平衡的。当你让它不平衡，他就会做出妥协。到最后你身体就歪歪了。
不是你不行。而是现实世界给你的刺激不足以维持你以往的硬度。
你试试锻炼一个月。不看h内容你会怎么样。你肯定就会有改观啊。最起码，你接受刺激的反应速度提升了。
自慰完全没有副作用。而是看你怎么对待自己。对自己好一点。

作者: 春铭 时间: 2020-3-13 22:48

只要没有觉得身体不适，没有必要担心，这是正常的

作者: 1007384710 时间: 2020-3-22 21:23

楼主手瘾停不下来怎么办？不用慌，将鸡儿剁了就痊愈了。

作者: TheomarsL 时间: 2020-3-24 16:28

引用:

原帖由 triamera 于 2020-3-1 17:25 发表 [bbs=redirect.php?goto=findpost&pid=106736527&ptid=10651951][/bbs]
手淫对人的身体是非常有害的，尤其是对男性会产生一些生殖器官的疾病，比如，炎症感染等，建议一定要戒掉，平时可以增加运动，可以到健身房去健身，用运动来冲淡，用健康的生活，来，慢慢的，忘掉这个坏习惯。多吃新 ...

不是，大哥，既然你都这么说了，你还来论坛干嘛…… 专门来教育别人的吗？

我觉得没必要戒，稍微控制一下频率就好了

作者: aben 时间: 2020-4-24 19:41

楼主老婆肯定不是性冷淡，相信我，就算30多年前你老婆养成这种性冷淡，在你关爱，在你调教下，肯学能成功的，这需要时间来，楼主你手淫肯定是性需求大，大部分女性都需要性！楼主要多学学技术以及别人的经验，为你老婆多服务，力争此次让你老婆都下不来床！绝对能完美解决你这个手淫！

作者: 13887076500 时间: 2020-4-24 23:30

自卫确实是不好的习惯肯定要控制的，老婆还得需要你慢慢调教了，努力吧少年。

作者: laozhu77777 时间: 2020-5-10 00:32 标题: 回复 8楼的帖子

您也是是个狠人，不过问您一句，您手瘾和烟戒了之后下面那活还能用么

作者: yjl000 时间: 2020-5-10 08:42

这种事得看频率，一般的人都会有这种行为，只要把握度就好，对方性冷淡，或许也是因为你自慰的原因，好好的配合一下，说不定有奇效

作者: mininsect 时间: 2020-5-24 01:24

自卫成瘾不怕，要勇于自卫，站起来，做一顶天立地的好男儿

作者: 赵顺雷 时间: 2020-5-24 10:43

感觉自己也喜欢这样的感觉，毕竟自己最了解自己了，知道怎么样可以让自己更快乐

作者: 食之礼 时间: 2020-6-15 23:59

孩子已经有了，老婆又没需求，我寻思楼主作为丈夫也好人父也好性方面的“使命”也差不多到头了，那就按自己顺心的方法活呗

作者: klbz 时间: 2020-6-16 07:06

适当就没问题，老婆性冷淡可以慢慢调教，外面还有很多解决的办法，你懂得。

作者: 有莘001 时间: 2020-6-17 15:36 标题: 回复 20楼的帖子

呃，我要是真的这样戒了，也就不会来逛论坛

作者: mengqx 时间: 2020-6-17 18:47

无所谓了啊，适当的来还是可以的不过老婆如果很性冷淡的话就很难受

作者: 1848749852 时间: 2020-7-26 23:01

只要身体扛得住，有啥的

作者: a18261641034 时间: 2020-9-14 16:42

自慰成瘾是要戒掉的男性一般10多岁就有性感觉了每次摸龟头感觉兴奋到有精液的时候现代影视小说充斥各种性暗示打飞机就顺理成章年轻一点的时候不节制结婚后早泄阳痿不少少年时就应该养成良好的生活习惯还是那句话有志人立长志无志人长立志。

作者: 963180985 时间: 2020-9-18 22:05

只要身体扛得住其他随便来，还有贴吧戒色吧了解一下

作者: 931133077 时间: 2020-12-29 00:00

手淫对身体危害其实不是那么大的，隔壁没有网上说的那么严重，精液归根到底不过就是一些蛋白质罢了，不过还是要适度手淫，肯定对身体有好处。

作者: dyt2004 时间: 2020-12-29 15:07

是因为你对人家的冷漠才造成了人家的冷淡？自慰这个东西，多了伤身，按照中医理论，肾主藏精，神主生命，生气，如果生气微了，身体机能就将衰弱，畏寒，遗精早泄。腰膝酸软。所以这个东西还是少做好。这已经是病态依赖了，要克制，没事儿多看看书，出去走走，运动一下。

作者: 王晨 时间: 2021-1-3 20:53

这个sy虽然真的不好也有人说伤身体但是那一下子你不是很快乐吗

作者: sai157852492 时间: 2021-1-4 15:12

每天一次，没办法已经上瘾了，只要一看见美女的大臀就直接受不了。金钱又不够支撑我每天去黄金路，只能自己解决，但是有一点坏处还是要说的，比如记忆力下降，脾气越来越暴躁这些慢慢的就来了，开头感觉不出什么后来撸多了就开始这样了，我也想戒掉但是控制不住，淫邪吧，

作者: gameggg 时间: 2021-1-12 10:06

需要多参加一些集体活动，多运动。

作者: araeras 时间: 2021-1-12 10:17

你们一个个的都在说手淫无害但是人楼主表达出的是目前频繁的手淫已经成了一种困惑，害怕印象家庭目前成了心理负担。所以还是要提出几条能减少手淫的方法。
1.论坛就少上呗。毕竟这是一个成人综合论坛，你很难不看到成人内容，进而出现刺激性欲的情况。所以你得暂时离开论坛一段时间啦，等你调整好再回来。
2.平时就不要裸睡啦。人的龟头上的皮肤和其他的地方的皮肤是不一样的。裸睡导致两种皮肤摩擦的话，会导致你的DD产生啪啪啪的错觉，进而出现勃起。同理太过紧身的衣物也是如此。所以平日建议穿宽松衣服+睡觉的时候穿好睡衣睡裤/
3.让自己忙起来呗。
4.养成一些别的习惯来占用本来手淫占用的时间。比如：钓鱼啦这种
5.还是不提倡久坐。血液云集在胯部，稍一刺激就导致勃起。。

作者: qw2qw25218695 时间: 2021-1-16 19:59

说到底还是不够忙啊，什么工作啊，工作忙的要死的时候坐下来就睡觉，哪有时间撸

作者: ssrs404 时间: 2021-1-22 13:00

成瘾的话禁欲一段时间，你老婆性冷谈的话，建议用小剂量调情药水，慢慢来，能不撸就不撸，毕竟是有媳妇的人，没什么能比你调教自己媳妇更有成就感的事儿了

作者: flow2weat 时间: 2021-1-23 13:41

适度就行，不要影响工作就行，没有什么大不了的。

作者: fafaprpr 时间: 2021-8-6 23:41

冷淡就冷淡呗，慢慢调教，调教不过来的话，自己适当的撸也没什么大不了的，反正孩子已经有了。

作者: 蒙奇D星霸 时间: 2021-8-12 02:28

这边给最好的建议，不要在没事干的时候就打开黄色网站，就这么简单，这至少可以减少你一半的次数

作者: 狼獾狒狒123 时间: 2021-8-14 17:21

这事还是少做吧，毕竟撸多伤身。

作者: bkbkb5052 时间: 2021-8-15 08:12

难戒，现在尽量一周一次

作者: satorizer 时间: 2021-8-15 22:24

大撸伤身小撸怡情强撸灰飞烟灭
身体扛得住就行

作者: 芦玥琪 时间: 2021-8-16 10:12

找个对象，我是觉得女性比男性更难满足，找个女性对象发泄就好了。

作者: Bf109e 时间: 2021-8-16 10:14

老婆冷淡，自己当然要想办法了，出去找小姐都正常

作者: 9chenxiao 时间: 2021-8-26 22:07

多想想别的，想快速解决就是吃药，能让你没有欲望

作者: wsmdbzd 时间: 2021-8-26 22:46

注意节制，少看有色情内容的书籍,影片.多做有益身心的活动,调节生活压力。可以多参加室外活动，比如篮球、羽毛球等。

作者: katiyo 时间: 2021-8-27 10:27

重点是要把性伴侣调教起来，这样就没有自卫的必要了。适度自卫也有适身心可以缓解生活压力，过度自卫会影响日常会出现疲劳精神不振，长期下去可导致炎症发生

作者: 喜欢十八岁 时间: 2021-9-8 18:05

你这是贤者时间了吧，我们年轻人就是要相位猛冲

作者: katiyo 时间: 2021-9-8 18:24

手淫上瘾很正常，这跟做爱上瘾道理一样，高潮会分泌吧多按快乐分子让人感觉欢快，手淫没啥不好，医生都承认手淫适合减压当代人释放对各种生活的压力，至于伤身体这一说用正确的解答是做爱做多了也一样伤身，手淫也一样，适当做爱适当手淫，不要没事做就搞，年轻人要懂节制

作者: 17swthnft173 时间: 2021-9-18 11:21

你可以找其他户外运动来冲淡对手淫的依赖性，不过最好还是去医院看医生，我们这里都只是过来凑热闹的

作者: nakeleyianqier 时间: 2021-11-23 10:50 标题: 回复 1楼的帖子

只能祝你幸福，结婚之前不考虑清楚的吗，撸管伤身，长期肯定是不好的~

作者: ye17765028846 时间: 2022-2-24 14:49

首先要为自己的时间和精力寻找另一个出口，比如开始写作，学习演奏一种乐器，绘画或者做任何让你感觉到一些富有成效的事情。
另外需要一些运动，体育运动也是非常好的，可以跑步游泳，或者是足球、篮球、网球等，任何形式的运动都可以帮助缓解紧张。
第二、可以制定计划，比如在深夜的时候，可以趴在地上做俯卧撑，直到很疲惫了，这些事情可以帮助很快的入睡。
第三、要限制孤独，要尽可能的找到社会参与的方法，多参与一些社团和活动，可以多多散步。
第四、一定要注意不要看色情片。经常看色情片、色情图片、色情网站，可能会诱发人的欲望，这个时候一定要转移自己的注意力，然后纠正自己在电脑上看色情片的习惯，也可以尝试着去看一些专业性的书籍。

作者: klbz 时间: 2022-2-24 14:53

有老婆了还自卫，自卫再刺激都没真人的感觉刺激吧。

作者: i1813938899 时间: 2022-2-24 15:23

自慰适度，过年期间自己玩，结果好像是轻微的发炎了，我从初中到大学毕业也没啥事啊，老婆是性冷淡还是对你冷淡，你要搞清楚

作者: zhangqing@163 时间: 2022-2-24 20:47

自慰是很正常生理需求，我觉的没什么，只要注意好身体，别冲坏了就没问题

作者: czz898 时间: 2022-7-18 10:28

手淫要适度，强撸灰飞烟灭
不能靠纯意志力戒撸的时候就得靠其他方式让自己没有时间多想多做。
有人靠健身，有人靠增加工作量，也可以发展自己其他的兴趣爱好

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