我是靠信念来戒手淫的，永远支持SIS！戒手淫朋友可来此签到！@每条评论必回复@
【2015年4月19日再次回归，总觉得这是一件老天派给我的重大使命，我必须要去做好！】
当初就是因为大家的评论和回复让我得到了很多的戒除手淫的力量，如今的我已经不再被手淫所掌控，虽然之前一直把SIS删除了，但是想到其实还有很多人深陷手淫不能自拔，我得来贡献自己的一份微薄之力，现在的网络世界比以前更疯狂了，越是抓的严，其实也就越泛滥，微博、微信，各种福利小站，你想看不到色字比登天还难，看了下如今的色中色茶坊，一派“歌舞升平”，淫糜不断，比以前堕落了不少啊！越发觉得自己真是太不给力了，虽然我能改变的真的只是小小的一部分朋友，但如果我一点都不去努力，那绝对是不可能再有改善了！4月17日看了速度与激情7，月底还得去看次，一来太赞了，二来必须给保罗面子，人家现实生活中可是个热心的慈善家，这么英年早逝，必须尽一份票房之力。总之，生活很美好，手淫的危害不是现在的你能完全领略的，希望大家看了以下的文字后能或多或少有点感触和改变，你有什么手淫方面的疑问可以问我，我还是老样子，每条评论必回复！本来想发一张日本深夜剧《马赛克日本》的截图给大家，是讲AV公司里女优真实的大致的生活工作处境的，但是图片发上来编辑通不过，所以我就用文字代替，希望大家能明白一些我们不知道的东西！
“但我还是想活下去啊！
如果要我选是去死还是做奴隶
那当然会选做奴隶不是吗
在镜头前做爱怎么可能会舒服嘛
发出声音并不是因为快感 而是在祈祷啊
AV女优是在绝望的边祈祷着啊
看着AV女优只会痛没有快感的做爱场景
居然还信以为真手淫的男人都是笨蛋
这群低等生物 真该让他们给跳桥死掉的AV女优垫背去死”
三毛从军记中的名言是“八年了，别提它了！” 而我想说“都5个月了，可我还是想提手淫！” 毕竟，我小时候到5个月前，总有手淫陪伴，虽然没达到很多论坛狼友说的什么一天8,9次什么的么至少每个礼拜总会有个1,2次到3,4次的，而且从来没什么负罪感，感觉有欲望了，就手淫，然后舒服了，然后去做正事，什么看书啊，去上学啊之类的，感觉这个是正常的举动，不过一般正常的举动就算被别人知道也无所谓的，可是唯独这个就是不想让他人知道，后来我才知道，手淫其实已不是正常行为了，手淫后常伴随的后悔感，负罪感，随着年龄的长大越来越体现了出来，仿佛感觉什么贪吃嘴馋的瘾，什么购物狂的瘾等都是小娃娃级别的东西，手淫的瘾才真是可怕至极，都十几年了，你能随随便便打败它吗？说真的相当相当的难！从6月21日发表的文章的那段时期开始的2个月左右，我就不停的发布AV的种子帖，供大家下载，专门一心在论坛升级上，这样自己的色心上就减少了很多。人只要有自己的兴趣爱好，有自己要做的事，那就可以很好的转移注意力，也就自然能减少很多的欲望。当我升到8级后，我就感觉对升级已经没什么兴趣了，8级已经够了，对升级已经力不从心了，然后我也正值刚毕业找工作的时候，所以基本很少来SIS了！工作暂时是在自己叔叔开的公司里做做而已，也快2个多月了，迟早要离开的。也算初入社会，让我体验到，找工作的难，还有尽量不要去亲戚的公司或者亲戚所在的地方工作，那样对你来说不会快乐的，反而有压力，放不开，非常之难受，不爽又不能说，反正这种类型的情况希望你们不要出现为好。话题有点扯远了，不好意思。前些日子再弄成人高考的事情，也已经于10月16,17日考完了，在网上对过答案了，基本没问题的，然后考好后就来逛逛SIS，突然发现几个系列的AV非常之好看，怎么会这样啊！尤其是【实现中年男子的梦想，随心所欲的干】和【FAD熟女系列】，以前只看无码，然后后来才知道，在日本，有码才是王道，才是上的了台面的，无码的也就那么回事，一点也没新意的，看多了会厌倦。然后我就开始找了这两个系列的来看看，这剧情，这朦胧美，这熟女，真是让你欲火喷张，饥渴难耐可是我还是抵挡住了没有手淫！手淫后有很多坏处，想必大家都知道，不过我还是想再说下，给那些不知道的狼友点知识：
1.手淫过多，你头发会稀疏减少，嘴和脸的部分痘痘就会很多，影响一个人的美和帅，无论男或者女都一样！
2.手淫过多，你的体质会弱很多，手脚冰冷，常常感冒生病又容易复发！影响到骨头生长，容易骨折！
3.手淫过多，你的个人精神状态永远不会很好，毕竟多做这种事，你不可能以此为荣吧？理所当然你正气不起来！
4.手淫过多，对男人来说以后会导致你做爱容易早泄，然后你就完了，你作为男人没有了起码的尊严，你完了！
5.手淫过多，你会苍老的很快，当很多人说某位人士怎么老的这么快的时候，多半都是纵欲过多导致的！
6.手淫过多，你精神状态就会差很多，变的很萎靡，没有了一鼓作气完成一件事的可能！生活开始变的处处让你感觉麻烦起来！
7.手淫过多，你的头脑思维会变慢，自然你会变的愚笨起来，当然，对你将来的事业也会有多多少少的影响！
8.手淫过多，你的心理会是阴暗的，你会开始自卑，胆怯！让你感觉自己是异类，是一类孤僻的不受欢迎的人群！
9.手淫过多，你将很难找到女朋友，你会害怕被她发现后马上离开你！自卑让你无法自信，无法自信等于带来失败的人生！
10.手淫过多，一句话概括：你·将·没·有·未·来！！！（如果觉得我是在开玩笑，那你大可一笑了之！）
或许我的话让你感到紧张了，不开心了，那我们调剂下心情，我昨天在【男女性健康】里看到一篇文章【大家讨论一下：手淫和做爱到底有什么区别？】我看完了全部的119条评论，也复制了下来，也打印了出来收藏起来，感觉看着很有意思可以看出大家的想法，大致可分为3种观点：
第一种观点：手淫和做爱没什么区别，都是射精。
第二种观点：手淫哪有做爱爽。
第三种观点：手淫更爽。
我是还没女朋友，也没有做爱过，所以无法说出其中的感受。不过我还是想提下手淫：都知道，女人，四十如狼。那你在此之前，挥霍精液，肆意手淫，那真正到时候要去满足你女友或者老婆的时候，力不从心的你该怪谁呢？不要相信什么精液就是水和蛋白质，喝喝牛奶就会恢复的，外国专家只会这样乱吹，那我让你们一个外国佬先射个三次，然后给他喝个4,5杯牛奶，你还能再射个几次吗？你行吗？不要跟我们说什么“你行我也行！” 事实证明，你们专家，只会乱忽悠人，中国年轻一代受到的思想迫害真是还在持续啊！幸亏我碰到SIS，虽说SIS是个成人论坛，自然成人东西很多，不过就因为这样，SIS这里也不乏很多有思想的内容存在，这样我也就受到了很多正确思想的引导，让我懂得了很多，在此多谢论坛上的朋友，多谢你们发表的有意义型话题，让我学到了很多，也感谢各位辛苦筛选，维护论坛秩序的管理员和版主们。
接下来说说我是如何靠信念戒除手淫的：
1.永远想着，如果手淫后，我就会变的不帅，这种情况我怎么可以让它发生！！
2.当看AV时，想着，“你们这些女人怎么配我手淫，我只把精液留给未来心爱的女人的！”
3.一直保持这样的思想---不手淫者天助！一个人不手淫，他就能正气上的来，然后他也就能光明磊落起来！
4.多想想，一发不可收拾这句话。你觉得所谓的“适当的手淫”你能做到吗？说起来轻飘飘做起来可是相当难的！
5.中医上说，精满不自溢，精衰欲不满（欲求不满，怎么手淫都不觉得满足） 中医都已经几千年了，你可以不信专家，不过你得相信我们老祖宗几千年传下来的中医经验。节欲才是我们该做的。以后成家后房事也是如此，节制点为好！
6.永远让自己有事情做，自己给自己定个目标，然后去完成它即可，完成了再继续！注意力一定要转移开才行！
7.有志者，事竟成！你如果是个有志向的男人，那么我不会跟你多说一句戒手淫的罗嗦话！
8.现在还处在青春的时候，不好好找到份体面工作，开始自己的事业那怎么行，身为男人的自尊何存！！
9.身体和胃一样的，都是要靠平时养的，养好了你才能健康，你才能生活的更好，更完美！
10.最后当然就是少看AV，少看美图杂志等等！SIS你可以常来，不过最好多来茶坊坐坐为好！成人的东西长此以往你消受不起的！
最后再说下，我戒手淫后这5个月的感受：
1.精神明显好了，因为不会有后悔感和负罪感了，我行得正，做得正，还怕什么！就算举头三尺有神明，我也一样坦然！
2.脸上不会有痘痘了，头发也比以前更茂密了，脸变的滋润了，精液果然是很有养分的，挥霍是没有好处的。这一点很让我开心，我相信，当你发现你变的比以前阳气多了帅多了的时候，你会感觉很幸福的！
3.做任何事，都顺了起来，不会像以前那样感觉怎么都在阻碍我，而且也感觉运气变的越来越好了，当然我不是说什么买彩票啊或者赌博啊，只是感觉生活当中很多不好的事情，不好的情况都远离了我，是这方面的运气真是很顺，我也慢慢心存感恩，也会越发坚定我的戒手淫铁律！
4.这次成人高考我考法律专业，其中考试三门，政治46分，民法55分，英语118分，合计219分（每门150分制，总分450分，前年去年法律专业也都只有140分左右，所以说基本肯定进的），这次的成功，真是大快人心！心情好了，当然自信也就多了，自信多了，自卑也就少了，自卑少了，所谓的手淫肯定也就不会找上我了。生活中要多些成功，这样可以激励人！
5.身体很健康，就算秋天来了，天气冷了，我手脚还是很暖和的，还是穿着风凉鞋，穿跑鞋绝对热的。不像以前，会很冷的。这就说明，一个人的精液是精气神的浓缩物，实乃男人的宝物，怎么能随便挥霍！
趁此机会，我在SIS大家面前宣誓下：在到2011年2月2日前，我不会看任何AV，美色图杂志等物！当然手淫是更加绝对不会犯的！2月2日，即2011年的大年夜，在此之前，努力学习吧，把日语一级这道坎好好的跨过去的吧！有些时候就是要这样明示下，这样才会让自己提起精神，负起一份责任，好好应对万事万物！我不是神，我是一个普通的男人，所以不可能永远不看AV！只是，该认真的时候就要认真，该放松看的时候再看也不迟。至于手淫，给我滚！接下来一段时间，我的网速自然也不可能去下载AV，我已经想到下载什么了，枫雪字幕组出了个海贼王高清版本115网盘001话---目前最新的470话MKV版本下载，大概有300多G，本人非常喜欢【海贼王】，所以这个浩大下载工程我接下了，接下来几个月慢慢下吧！我还是会照老样子一个一个回复那些给我评论的朋友们的，今天就到这了，明天下班回来，我会认真回复你们的留言的，有什么问题可以问我，我尽我所能回答你们。
我想对能完完整整看完此文的你说句：你辛苦了，多谢你们的支持！
如果可以的话，希望能得到你的一个红心让此贴能成为精华帖，能让更多的朋友看到，然后希望也能尽自己的一份微薄之力帮助到他们。大家好才是真的好！
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