打印

分享"清晨起床後空腹喝下第一杯水有益健康"

0
这个说法也是因人而异的!不要盲目相信!
人早上起来阳气在一点点的提升,就像一个小火苗似的,一杯水下去,火还能烧旺吗?
恰当的方法是喝一碗热粥,小口漱着喝,这叫赤火炼津。
建议斑竹把这个引用的一楼。

TOP

0
每天起床以后就是先倒好一杯水啊
清理一下肠胃 啊

TOP

0
早上起来第一件事情是喝点水已经成为习惯了。希望大家能够健康

TOP

0
我经常喝,有时跑蜂蜜。有时加生姜喝鸡蛋搅拌,又营养又方便

TOP

0
好的生活习惯就应该拿来和大家一起分享!谢谢楼主

TOP

0
繁体字看着太不习惯了,有点不舒服的感觉.

TOP

0
看楼主帖子时,正好爬起来在喝水,看来以后要坚持下去才行!

TOP

0
听老人家说过,清晨一杯水,有助于排除体内的毒素。

TOP

0
偶每天早上都是起床,厕所,刷牙,洗脸,然后一杯白开水。然后是牛奶,鸡蛋。生活需要源泉。

TOP

0
这个我知道.而且我也在喝.每次喝完一会肚子就响.一会就去拉便便.特灵!

TOP

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-15 17:50